感染拡大が止まりません。

　また、８月の始めは一年で一番気温が上昇する時期だそうです。

　熱中症にも気をつけなければなりません。

　夏休み前に、養護教諭の先生と生活委員さんが、アンケート結果などをもとに 熱中症 と 感染症 の対策 について放送をしました。

　改めて、振り返ってみましょう。

　熱中症とは、

・汗をかきすぎて塩分が失われ、めまいやけいれん、頭痛など、全身に様々な障がいが起こる。

・水分が失われることで汗がかけず、体内に熱がこもって体温が上昇し、意識を失う。

　熱中症予防の対処法として多くの人が実践しているのは、 「こまめに水分補給をする」 ことです。

　また、暑いときは人との距離を取りながらマスクを外すのも有効です。

　ただし、感染拡大も心配される中、 「マスクを外した場合はしゃべらない」 ことも大切なルールです。

　「自分の命は自分で守る」 という意識のもと、安全で楽しい夏休みを過ごしてください。